Certaines prises de conscience intellectuelles ne suffisent pas à transformer durablement nos schémas amoureux. On comprend ce qui se passe. On voit le schéma. Et pourtant, il continue de se reproduire. C’est souvent parce que la compréhension seule ne touche pas suffisamment l’inconscient.

C’est précisément là qu’interviennent l’hypnose et la psychogénéalogie. Ces deux outils travaillent en profondeur sur l’inconscient pour une libération durable. Ensemble, ils permettent non seulement de comprendre ses schémas mais également de les transformer en profondeur. Explorons ensemble comment ils fonctionnent et pourquoi ils se complètent si bien.

Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?

Une définition simple et rassurante

L’hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique douce qui permet d’accéder à l’inconscient de manière bienveillante et respectueuse. Elle a été développée par le psychiatre Milton Erickson et se distingue profondément de l’hypnose classique par son approche non directive et personnalisée.

En hypnose Ericksonienne, vous restez conscient et en contrôle à tout moment. Il s’agit simplement d’un état de relaxation profonde qui permet d’accéder plus facilement à vos ressources internes. Cet état favorise ainsi l’intégration de nouvelles perspectives et la libération de blocages émotionnels profonds.

Ce que ce n’est pas

Avant d’aller plus loin, quelques précisions importantes s’imposent. L’hypnose Ericksonienne n’est pas de l’hypnose de spectacle. Vous ne perdez pas le contrôle. Vous ne faites pas des choses contre votre volonté. Vous ne dormez pas non plus.

Ce n’est pas non plus une technique ésotérique ou mystique. C’est un outil thérapeutique reconnu, ancré dans la psychologie et dans la compréhension du fonctionnement de l’inconscient. Il n’y a donc rien d’inquiétant dans cette approche. C’est simplement une façon douce et efficace de travailler avec votre inconscient.

Dans mon accompagnement, j’utilise l’hypnose Ericksonienne uniquement pour vous reconnecter à vos ressources positives. Je ne l’utilise pas pour explorer des traumatismes ou des mémoires douloureuses. Il s’agit au contraire de vous reconnecter à la joie, à l’amour de soi et à votre propre force intérieure.

Qu’est-ce que la psychogénéalogie ?

Explorer son arbre familial autrement

La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore votre arbre généalogique pour identifier les transmissions inconscientes qui influencent votre vie aujourd’hui. Elle a notamment été popularisée par la psychothérapeute Anne Ancelin Schützenberger.

En psychogénéalogie, on ne s’intéresse pas uniquement aux noms et aux dates. On s’intéresse aux histoires humaines qui se cachent derrière ces faits. Aux blessures non résolues, aux secrets de famille, aux loyautés inconscientes et aux schémas qui se répètent de génération en génération.

Ce qu’on y cherche vraiment

En psychogénéalogie, on cherche à comprendre ce que votre arbre familial vous a transmis. On explore les histoires d’amour de vos ancêtres, leurs deuils, leurs traumatismes et leurs croyances sur l’amour. On identifie ensuite les liens entre ces transmissions et vos propres schémas amoureux aujourd’hui.

Ce travail se fait toujours avec bienveillance et respect envers votre famille. Il ne s’agit donc pas de juger vos ancêtres ou de les condamner. Il s’agit au contraire de comprendre leur histoire pour pouvoir s’en libérer et écrire la vôtre.

Comment hypnose et psychogénéalogie se complètent

La psychogénéalogie identifie

La psychogénéalogie joue un rôle essentiel dans ce travail combiné. En effet, elle permet d’identifier précisément les transmissions familiales qui influencent vos schémas amoureux. Elle met en lumière ce qui était jusqu’ici dans l’ombre. Elle nomme ce qui n’avait pas encore de nom.

C’est un travail de compréhension et de conscience. Il permet de voir clairement d’où viennent vos schémas et pourquoi vous les reproduisez. Cette clarté est déjà libératrice en soi. Cependant, pour que le changement s’ancre profondément, il faut également parler à l’inconscient.

L’hypnose ancre et libère

C’est précisément là qu’intervient l’hypnose Ericksonienne. Une fois que la psychogénéalogie a identifié les transmissions et les schémas, l’hypnose permet d’ancrer les prises de conscience dans l’inconscient. Elle permet de libérer les blocages émotionnels qui résistent à la seule compréhension intellectuelle.

En état d’hypnose légère, votre inconscient est plus accessible et plus réceptif. Il peut alors intégrer de nouvelles perspectives, lâcher des croyances limitantes et s’ouvrir à de nouvelles façons d’être en relation. C’est ainsi que les changements deviennent durables et profonds.

Ce que ce travail combiné change concrètement

Dans la compréhension de soi

Le travail combiné de l’hypnose et de la psychogénéalogie apporte d’abord une compréhension profonde de soi. Vous comprenez d’où viennent vos schémas amoureux. Vous identifiez les transmissions familiales qui vous ont influencé. Vous prenez conscience de vos loyautés inconscientes et de leur impact sur vos relations.

Cette compréhension est libératrice. En effet, on cesse de se demander ce qui ne va pas chez soi. On comprend que ce qu’on vivait n’était pas une fatalité. C’était un héritage. Et un héritage peut se transformer.

Dans ses relations amoureuses

Les changements dans les relations amoureuses après ce travail sont souvent profonds et durables. On attire des partenaires différents, plus disponibles et plus épanouissants. On cesse de reproduire les mêmes schémas douloureux. On peut s’engager pleinement sans cette résistance inexpliquée.

De plus, on développe une relation à soi-même plus bienveillante et plus aimante. On s’autorise enfin à recevoir de l’amour sans le saboter. On aime plus librement, depuis un endroit de force et de confiance plutôt que de manque et de peur.

Pour conclure

L’hypnose et la psychogénéalogie sont donc deux outils puissants et complémentaires pour se libérer de ses schémas amoureux. Ensemble, ils permettent une transformation profonde et durable. La psychogénéalogie identifie et la compréhension libère. L’hypnose ancre et intègre. Et ensemble, ils ouvrent la voie vers des relations plus libres et plus épanouissantes.

Si vous souhaitez découvrir comment l’hypnose et la psychogénéalogie peuvent vous aider à vous libérer de vos schémas amoureux, je vous invite à prendre rendez-vous pour une première séance. Ensemble, nous commencerons ce chemin vers des relations plus libres et plus épanouissantes.