Thérapie en ligne : comment créer une vraie relation humaine malgré l’écran

par CharlotteMartin | Juil 24, 2025 | Non classé

La thérapie permet-elle de créer une vraie connexion thérapeutique, réelle, à distance ? C’est la question qui revient souvent. D’où une certaine hésitation à prendre rendez-vous ou non. Depuis le Covid, c’est une réalité de dire que les...

Hypnose et anxiété : 5 clés pour calmer le mental naturellement (sans médicament)

par CharlotteMartin | Juil 17, 2025 | Non classé

L’anxiété est devenu un mal quotidien pour beaucoup. Pourtant, il existe des solutions naturelles. L’hypnose contre l’anxiété en fait partie : douce, profonde et accessible. L’anxiété est un état interne qui épuise, laisse impuissant, envahit...

Pourquoi le corps se souvient même quand l’esprit ne se souvient pas

par CharlotteMartin | Juil 10, 2025 | Non classé

Vous ne vous souvenez de rien, mais votre corps réagit comme s’il savait : c’est la mémoire traumatique du corps. L’amnésie émotionnelle, les trous de mémoire ou les souvenirs flous sont fréquents chez les personnes ayant vécu un traumatisme objectivement grave...

Je n’arrive pas à avancer : et si c’était lié à mon histoire familiale ?

par CharlotteMartin | Juil 3, 2025 | Non classé

La psychogénéalogie pour comprendre vos blocages émotionnels.  Vous revivez sans cesse les mêmes schémas ? Vous attirez les mêmes problèmes relationnels ? Vous avez l’impression de porter un poids invisible ? Vous ressentez une douleur en sachant qu’elle ne vous...

4 mythes courants sur la thérapie en ligne démystifiés

par CharlotteMartin | Juin 26, 2025 | Non classé

Les consultations en ligne existent depuis de longues années ! Cependant, il est vrai que depuis la pandémie de COVID‑19, la thérapie en ligne a connu une expansion significative. Je vous invite à consulter mon article sur l’intérêt de la thérapie en ligne pour en...