Hypnose et anxiété : 5 clés pour calmer le mental naturellement (sans médicament)

par CharlotteMartin | Juil 17, 2025 | Non classé

L’anxiété est devenu un mal quotidien pour beaucoup. Pourtant, il existe des solutions naturelles. L’hypnose contre l’anxiété en fait partie : douce, profonde et accessible. L’anxiété est un état interne qui épuise, laisse impuissant, envahit...

Pourquoi le corps se souvient même quand l’esprit ne se souvient pas

par CharlotteMartin | Juil 10, 2025 | Non classé

Vous ne vous souvenez de rien, mais votre corps réagit comme s’il savait : c’est la mémoire traumatique du corps. L’amnésie émotionnelle, les trous de mémoire ou les souvenirs flous sont fréquents chez les personnes ayant vécu un traumatisme objectivement grave...

Je n’arrive pas à avancer : et si c’était lié à mon histoire familiale ?

par CharlotteMartin | Juil 3, 2025 | Non classé

La psychogénéalogie pour comprendre vos blocages émotionnels.  Vous revivez sans cesse les mêmes schémas ? Vous attirez les mêmes problèmes relationnels ? Vous avez l’impression de porter un poids invisible ? Vous ressentez une douleur en sachant qu’elle ne vous...

4 mythes courants sur la thérapie en ligne démystifiés

par CharlotteMartin | Juin 26, 2025 | Non classé

Les consultations en ligne existent depuis de longues années ! Cependant, il est vrai que depuis la pandémie de COVID‑19, la thérapie en ligne a connu une expansion significative. Je vous invite à consulter mon article sur l’intérêt de la thérapie en ligne pour en...

5 Bienfaits de l’hypnose Ericksonienne pour votre bien être

par CharlotteMartin | Juin 19, 2025 | Non classé

Si l’hypnose Ericksonienne est un outil de soin thérapeutique aussi populaire, c’est parce  son efficacité a été prouvée et reconnue par nombre d’entre vous ! Si vous êtes intéressé pour comprendre d’une manière plus globale ce qu’est l’hypnose Ericksonienne, je vous...

Les secrets cachés dans votre arbre généalogique : Comment la Psycho-Généalogie peut vous aider à lever les voiles ?

par CharlotteMartin | Juin 12, 2025 | Non classé

Et si certains de vos blocages, schémas répétitifs ou peur n’étaient pas vraiment les vôtres ? Et si une partie de ce que vous portez venait d’histoires anciennes, parfois oubliées, souvent tues ?   C’est précisément ce que la psycho-généalogie propose : un outil qui...

Pourquoi la thérapie en ligne est-elle aussi efficace que la thérapie en face à face ?

par CharlotteMartin | Juin 5, 2025 | Non classé

C’est une réalité : aujourd’hui, les consultations en ligne, qu’elles concernent la santé physique ou mentale, ne cessent de se développer. À première vue, la pandémie mondiale à laquelle nous avons fait face, en est l’une des principales explications. Désormais, la...

L’hypnose Ericksonienne : Pourquoi son approche unique transforme les soins thérapeutiques

par CharlotteMartin | Mai 29, 2025 | Non classé

L’hypnose Ericksonienne se distingue par son respect de la singularité de chacun et par l’usage de suggestions indirectes adaptées à la personne. Plutôt que d’imposer un protocole rigide, elle mobilise les ressources intérieures du patient pour...

Qu’est ce que la Psycho-Généalogie et Comment elle peut transformer votre vie

par CharlotteMartin | Mai 22, 2025 | Non classé

Et si une partie de ce que vous vivez n’était pas seulement à vous ? Et si certaines de vos émotions, de vos blocages ou de vos schémas répétitifs étaient en réalité les reflets d’histoires anciennes, profondément ancrées dans votre lignée familiale ? C’est ce que...