Hypnose et anxiété : 5 clés pour calmer le mental naturellement (sans médicament)

par CharlotteMartin | Juil 17, 2025 | Non classé

L’anxiété est devenu un mal quotidien pour beaucoup. Pourtant, il existe des solutions naturelles. L’hypnose contre l’anxiété en fait partie : douce, profonde et accessible. L’anxiété est un état interne qui épuise, laisse impuissant, envahit...

Pourquoi le corps se souvient même quand l’esprit ne se souvient pas

par CharlotteMartin | Juil 10, 2025 | Non classé

Vous ne vous souvenez de rien, mais votre corps réagit comme s’il savait : c’est la mémoire traumatique du corps. L’amnésie émotionnelle, les trous de mémoire ou les souvenirs flous sont fréquents chez les personnes ayant vécu un traumatisme objectivement grave...

Je n’arrive pas à avancer : et si c’était lié à mon histoire familiale ?

par CharlotteMartin | Juil 3, 2025 | Non classé

La psychogénéalogie pour comprendre vos blocages émotionnels.  Vous revivez sans cesse les mêmes schémas ? Vous attirez les mêmes problèmes relationnels ? Vous avez l’impression de porter un poids invisible ? Vous ressentez une douleur en sachant qu’elle ne vous...

4 mythes courants sur la thérapie en ligne démystifiés

par CharlotteMartin | Juin 26, 2025 | Non classé

Les consultations en ligne existent depuis de longues années ! Cependant, il est vrai que depuis la pandémie de COVID‑19, la thérapie en ligne a connu une expansion significative. Je vous invite à consulter mon article sur l’intérêt de la thérapie en ligne pour en...

5 Bienfaits de l’hypnose Ericksonienne pour votre bien être

par CharlotteMartin | Juin 19, 2025 | Non classé

Si l’hypnose Ericksonienne est un outil de soin thérapeutique aussi populaire, c’est parce  son efficacité a été prouvée et reconnue par nombre d’entre vous ! Si vous êtes intéressé pour comprendre d’une manière plus globale ce qu’est l’hypnose Ericksonienne, je vous...